Vortrag: Wenn die Seele auf die Bremse tritt / Frederik Haarig
Kulturzentrum "Goldne Sonne"23.09.2027 - Beginn: 19:00 Uhr
Burnout vorbeugen und seelische Gesundheit stärken
Unser Alltag ist geprägt von Leistungsdruck, ständiger Erreichbarkeit und hohen Erwartungen. Doch wie erkennen wir, wenn unsere Kräfte schwinden? Und was hilft uns, gesund und widerstandsfähig zu bleiben? Dieser Vortrag zeigt Wege auf, die eigene seelische Gesundheit zu stärken, Stress frühzeitig zu erkennen und mit mehr Achtsamkeit und Selbstfürsorge einem Burnout vorzubeugen.
Eintritt frei!
- Veranstaltungsort:
- Kulturzentrum "Goldne Sonne"
- 08289 Schneeberg
- Veranstalter:
- "Goldne Sonne" Bergstadt Schneeberg GmbH
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